Über mich.

Und wer ist eigentlich diese Claudia?​

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Das bin dann wohl ich! Claudia. 35 Jahre jung. Verheiratet und Zweifach-Mami.

Wenn ich mich mit drei Worten selbst beschreiben müsste:

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LEBENSFROH, ZIELSTREBIG & DICKKÖPFIG

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Manchmal steh ich mir selbst im Weg. Wenn ich mir was in den Kopf setze, dann will ich es auch schaffen. Der Entschluss, mich selbstständig zu machen hat aber durchaus sehr lange auf sich warten lassen. Seit ich aber den Mut dazu hatte, wurde ich nur belohnt. Ich liebe was ich tue und ich bin dankbar dafür, die Möglichkeit dazu zu haben. Es ist ein Privileg das zu tun was man selbst lebt. 

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Fitnesserfahrungen

Seit 2010 bilde ich mich im Bereich Fitness stetig weiter. Angefangen bei der Fitnesstrainer B-Lizenz, bis hin zur Prä- und Postnatalen und Personal Trainerin. Auch aktuell stehen wieder neue Weiterbildungen auf dem Plan. Ich liebe es mich zu bewegen. Ob an der frischen Luft oder im Gym, das Feeling danach ist einfach unbeschreiblich. Danach fühle ich mich wie ein neuer Mensch und bin ausgeglichen und entspannt. Ebenfalls liebe ich den Austausch und Sport mit anderen Frauen, sowohl mit als auch ohne Kind.

 

Das 1 zu 1 Training erhält bei mir hohen Stellenwert da es einfach Spaß macht ganz speziell auf persönliche Wünsche und Ziele einzugehen.

Ich unterstütze Frauen darin, sich in ihrem Körper richtig wohl zu fühlen und ein fittes und vitales Leben zu führen. In individuell abgestimmten 1:1-Trainings helfe ich ihnen, ein Gespür für gesunde Ernährung zu entwickeln und durch effektives Training ihr absolutes Wohlfühlgewicht zu erreichen.

Für mehr Energie und Lebenslust!